Как научиться говорить «нет»?

Наверно нет такого человека, который не столкнулся с ситуацией, когда хотелось сказать нет, но произнести это слово было невыносимо трудно. Есть люди, которые вообще не могут сказать нет. Знакомые и сослуживцы, таких людей, конечно, этим пользуются. И тогда человек превращается в скорую помощь для всех, бесконечно выполняя чужие просьбы, разгребая чужие проблемы, а свою жизнь, как говорится, пускает под откос.



( Читать дальше )