Многим знакомы предвестники кариеса – болезненные ощущения в зубах, высокая чувствительность зубов к ледяной и нагретой пище, практически до такого ощущения, при котором может быть невозможно глотать охладительные напитки и есть горячий суп. Тем не менее, кариес – это не неожиданное явление. Кариес – это сильное разложение поверхностных материалов зуба и формирование полости, или дырки в зубе. Между прочим, кариес получил свое название от слова «caries» и подразумевает «гниение».

Дабы узнать, как образуется кариес нужно представить себе, будто по завершении любого приема кушаний её крошки оседают на зубах, образуя подходящую основу для размножения бактерий. Однако, не все бактерии, которые живут в ротовой полости, одинаково опасны. Многие из них – также полезны. Для справки, в ротовой полости человека живет до 300 всяческих разновидностей микробов. А сначала они проявляются при рождении – непосредственно с первым вздохом.

Так вот, когда в ротовой полости опасных микробов не слишком огромное число, защитные силы здорового организма успешно с ними могут справиться. К примеру, посредством слюны, механически их смывающей, или включающей «неприятные» для бактерий добавки, останавливающие их существование. Между прочим, таким образом и основано воздействие жевательной резинки: она стимулирует слюноотделение. Чем больше слюны, тем интенсивнее вымываются микробы. Не все, конечно, но достаточно много.

В процессе существования бактерии вырабатывают кислоту, способную разрушать поверхность зуба. Моментально после кушаний на зубах образуется налет из бактерий, уже через 12-20 часов подобный налет делается таким твердым, что не любая зубная паста и щетка сумеют с ним справиться.

Весьма благополучной средой для размножения вредных микробов считается сладкая, воздушная и липкая еда. А вот кислая еда, пусть и не становится благоприятной средой размножения микробов, но собственно выступает уничтожающим орудием.

Какими способами реально избегать кариеса? Прежде всего, часто чистить зубы – желательно обязательно после приема пищи или предстоящего «перекуса». Щетка аккуратно снимет налет из микробов, а химические компоненты зубной пасты разрушат результаты их жизнедеятельности. Во-вторых, воспользоваться специальными ополаскивателями для рта – они проникнут туда, куда не сможет добраться ваша щетка. Наконец, когда не имеется рядом ни зубной пасты, ни ополаскивателя – пользоваться жевательными резинками. Замена слабая, хотя полезней, чем ничего.