Новый год с Вовочкой
Учительница задает вопрос детям:
-Кто кем собирается быть в Новый год
Наташа встает и говорит:
-Я оденусь во все оранжевое и буду лисой.
Учительница:
-Умница, садись. А ты кем будешь Катя?
Катя:
— А я буду белочкой. У меня будут рыженькие штанишки, рыженькая кофточка и рыженький маленький хвостик.


( Читать дальше )

Надеюсь все вы слышали о лечебном голодании. Методики голодания различаются как по разновидности, так и по длительности. Поговорим о малом голодании, то есть о воздержании от еды только одни сутки в неделю. Что дает нам такое кратковременное голодание? Даже при нем, организм переключается на внутреннее питание, на питание за счет своих резервов, в первую очередь за счет слабых тканей. При этом нормализуются все виды обмена веществ, как жировой, так и белковый и углеводный. Все вместе это оздоравливает наш организм, он получает дополнительные силы для борьбы с различного рода инфекциями, повышается иммунитет, из организма выводятся шлаки, токсины.

( Читать дальше )

Последнее время существует ошибочное убеждение, что картофель способствует набору лишних килограммов. Попробуем разобраться так ли это на самом деле. Известно, что картофель легко усваивается и калорийность его 84 ккал на 100г, для сравнения калорийность белого риса – 137 ккал на 100г. Так почему же возникло это заблуждение. А возникло оно потому, что зачастую блюда из картошки содержат достаточно жиров, как например, самая обычная жареная картошка. Всевозможные соусы, которыми приправляют картофельное пюре, тоже достаточно калорийны и так далее.


( Читать дальше )

1 никогда не расстается с телефоном.

Достижения современных технологий значительно облегчило измены. Интернет, мобильный телефон, социальные сети, а также всевозможные сайты знакомств значительно расширили поле для маневров потенциальным «изменщикам». И напрягаться, особенно не стоит.
Мобильный телефон назван орудием для измены номер 1. Поэтому, если вы заметили, что ваш любимый ни на секунду не расстается с телефоном, даже когда идет в ванную комнату, оправдываясь тем, что играет, например, в змейку. Смотрите, чтоб эта змейка не оказалась длинноногой блондинкой, как у одной моей знакомой.)


( Читать дальше )

Последнее время среди молодежи очень популярны энергетические напитки. Выпил баночку другую и до утра можно отрываться на дискотеке не чувствуя ни усталости, ни сонливости. А если добавить немного алкоголя, то и веселье прет через край, так и хочется всю ночь танцевать и куражиться. Но так ли это безобидно? На западе, куда энергетические напитки пришли пораньше чем к нам, в некоторых странах, таких как Дания, Норвегия и Франция уже запретили их продажу в магазинах. Там энергетические напитки продаются только в аптеках, так как их прировняли к лекарствам. А Австралия и Новая Зеландия вообще запретила не только продажу, но и производство энергетических напитков. Может, стоит задуматься и нам? Но если вы решили все-таки что не хотите отказываться от использования энергетических напитков, то хотя бы соблюдайте меру.

Так же не лишним будет знать что энергетический напиток совсем не прибавляет нам сил и энергии, а только позволяет высвободить ресурсы нашего же организма. Одним словом, когда мы устали, и хотим спать, организм как бы сигналит: «Внимание, нужен отдых!» а мы, выпив баночку энергетического напитка, игнорируем этот сигнал и продолжаем брать энергию в долг. Но рано или поздно долги нужно возвращать. И мы возвращаем, расплачиваясь депрессией, бессонницей и раздражительностью. Это последствия о которых говорят многие потребители энергетических напитков. Уже официально зарегистрированы случаи смерти от энергетических напитков. А если не бросаться в крайности, то скажем, что если регулярно выпивать 2-3 банки энергетического напитка, можно приобрести не только высокую возбудимость, но и такие болезни как аритмия, гипертония и даже сахарный диабет. Оно нам надо? Но выбор как всегда за нами.

На вопрос, «какой ваш самый любимый праздник?», подавляющее большинство людей, не задумываясь, ответит: «ну, конечно же, Новый год!». Действительно, Новый год это самый долгожданный, самый любимый и конечно же самый волшебный праздник. Это праздник когда загадывают самые заветные желания и верят в их исполнения. И, конечно же, в наших силах сделать так чтобы многие желания исполнились. Нужно только немного постараться. Ну… или очень постараться).


( Читать дальше )